• Post Author:

Bantningspiller är tabletter som är menade för att hjälpa oss att gå ner i vikt. Eller som många tror, att bli av med bukfett. Viktminskningstabletter är extremt populära inte minst i Sverige, och visst finns det några som fungerar väldigt bra.

Man brukar säga att det finns tre olika typer av bantningstabletter som vi kommer gå igenom i denna artikel. Utöver det så finner du även en bantningspiller bäst i test lista och intressant fakta som kan vara bra att ha koll på.

Bästa bantningspiller 2020 test

Nedan listar vi de bästa bantningspillren i Sverige under 2020 enligt vårt test. Samtliga är testade, godkända och säljs helt lagligt i Sverige i olika hälsokostbutiker och grossister. Klicka på respektive bild för att komma till den mest prisvärda återförsäljaren.

1. Burn bantningspiller

bantningspiller bäst i test

Burn är ett av marknaden mest sålda fettförbrännare och finns både med och utan koffein. Burn innehåller hela 10 aktiva ämnen som hjälper dig att gå ner i vikt och öka prestation/koncentration. Burn rekommenderas i samband med rätt kost och motion för bästa möjliga resultat

2. Garcinia Cambogia 1500

garcinia cambogia bantningspiller

Rent extrakt av Garcinia Cambogia som har en påvisad effekt av viktminskning. Ämnet har en bra effekt på ämnesomsättningen och minskar din aptit. Även denna bantningstablett bör helst användas tillsammans med bra kost och motion för bäst effekt, skillnaden är att pillret inte har fokus på ökad förbränning utan minskad aptit.

3. Synerlin från Self

Synerlin viktminskning

Self Omninutritions kanske populäraste produkt som ofta är slutsåld och borde egentligen ligga på en delad andraplats. Extremt bra balans med ämnen som främjar viktnedgång och ökar ens prestation. Stora mängder koffein och grönt te gör detta till din bästa vän till bantningspiller på en lågkalori diet.

4. Core Waterloss bantningspillercore waterloss bantningspiller

Core waterloss är kanske definitionen av ett bantningspiller. Produkten hjälper dig att tappa vätska vilket resulterar i att du ser betydligt slankare ut och minskar i vikt. Används mycket av bodybuilders inför tävling för att effektivt och snabbt tappa vikt. Pillret funkar också bra för ämnesomsättningen och innehåller en hög mängd C vitamin.

5. Chili Diet – Högkoncentrerad chilifrukt

Chili diet bantningspiller

Du visste väl att chilifrukt och andra starka kryddor hjälper att gå ner i vikt? Detta bantningspiller bygger på högkoncentrerad chili, koffein, krom, hallonketon och grönt te som inte bara ökar fettförbränningen men också ökar mättnadskänslan och hjälper mot akut sötsug.

6. Grönt te extrakt

Grönt te extrakt piller

För den som vill börja med något mer naturligt vid viktminskning är grönt te ett bra första steg. Det är bevisat att grönt te inte bara har massvis med bra egenskaper för att gå ner i vikt men även andra nyttigheter. En bra mängd med antioxidanter, anti-åldrande egenskaper är bara två exempel.

 

Detta gör bantningspiller

Det finns 3 olika typer av bantningspiller som kan hjälpa dig att tappa vikt

Man brukar säga att det finns 3 olika typer av piller som kan hjälpa dig att tappa vikt. Dessa skiljer sig i funktionalitet och ofta i innehåll. Därför bör dessa anpassas efter behov.

Första steget till användning av detta kosttillskott ska därför att identifiera vart det brister för dig och vad som kan hjälpa dig att gå ner i vikt

  1. Aptitdämpande – Om du behöver äta färre kalorier
    Aptitdämpande piller fungerar utmärkt för den som småäter alltför ofta eller har svårt att dämpa hungern och överäter. Det finns en mängd aptitdämpande tillskott men även mat som hjälper att dämpar hungern och sötsuget.
  2. Fettblockerare – Om du behöver få i dig färre kalorier
    Kaloriblockerare eller fettblockerare som det också kallas suger upp fettet som du kommer att få i dig. Eller som det förklaras i Viktvägvisarens artikel att det agerar som en tvättsvamp som du får i dig innan du äter. Nä eu väl får i dig maten så suger denna svampen upp fettet och går ut från kroppen. Fettblockerare är dock oftast en ren bluff och den typ av bantningspiller som vi rekommenderar minst.
  3. Fettförbrännare – Får dig att bränna fler kalorier
    Vår favorit är definitivt fettförbrännare. Sanningen är att den bästa vägen till att gå ner i vikt är genom träning, bra kost, tillräckligt med vila och bäst bantningspiller i form av fettförbrännare. Många av dessa piller innehåller dessutom massvis med nyttigheter.

Vad är fetma?

Fetma och allmän övervikt har blivit ett allt större problem i västvärlden, där unga drabbas värst. Dåliga vanor och överdrivet enkel tillgång till onyttig mat, godis, alkohol har gjort att vårt samhälle drabbats av detta hälsoproblem som ökar risken för sjukdomar som diabetes, ledbesvär, högt blodtryck. För att inte nämna alla psykiska skador som det kan medföra. Andra faktorer som kan öka risken för fetma är stress och sömnbrist. Vilket förklarar varför användningen av CBD olja ökat så markant.

Övervikt i sig är ingen sjukdom, däremot räknas fetma som en sjukdom eftersom det ökar risk för att du ska råka ut för andra sjukdomar.

Enklaste sättet att ta reda på om du lider av fetma är genom att räkna ut ditt BMI. Detta gör du genom att först väga dig, sedan multiplicera din längd med i meter med din längd i meter. Sedan dividerar du vikten med talet du fick.

Detta innehåller bantningstabletter

Bantningspiller innehåller olika ingredienser beroendes på vad de är ämnade för (som vi skrev tidigare finns det 3 olika typer av dessa). De bästa bantningspillren innehåller naturliga ämnen. En tumregel är att innehållsförteckningen ska vara läsbar och förståelig, och inte bara bestå av en blandning av siffror och bokstäver.

Vanliga ingredienser som du hittar är:

  • Koffein (ökar fettförbränning)
  • Grönt te (ökar fettförbränning)
  • Guarana (ökar fettförbränning)
  • Krom (ökar fettförbränning)
  • Linolsyra (ökar fettförbränning och minskar aptit)
  • Garcinia Cambogia (minskar aptit)
  • Grapefruktolja (minskar aptit)

Är det farliga? Potentiella bieffekter

Bantningspiller är i regel inte farliga så länge de kommer från rekommenderade tillverkare och intas med måtta enligt bruksanvisningen. Om detta missköts dock kan det leda till en mängds konsekvenser som är mindre roliga.

Om du dessutom är gravid, ammande, lider av högt blodtryck eller tillhör en annan riskgrupp bör du stå över bantningstabletter.Det du kan råka ut för vid fel bruk är bl.a. diarre, huvudvärk, illamående, sömnsvårigheter eller t.o.m. leverskador på sikt.

Behöver man bantningspiller för att gå ner i vikt?

Bantningspiller är inte ett måste för att gå ner i vikt, men kan agera ett bra komplement för en jämn och långsiktig viktnedgång. Det finns en mängd rekommendationer som leder till att man går ner i vikt.

Dessa inkluderar restriktioner av vissa ämnen och ingredienser som exempelvis snabba kolhydrater. Detta kan vara vitt bröd, alkohol, socker eller pasta.

Om du följer en bra långsiktig diet och motionerar regelbundet så kan du klara dig utan bantningspiller, annars är det välkommet som ett komplement.

Intressant fakta kring bantningspiller

  1. Efedrin har länge sålts på svarta marknaden som bantningspiller. Detta bör undvikas till varje pris.
  2. Din energinivå ökar av viktminskning. Du får dessutom bättre sömn och mängder av andra hälsofördelar.
  3. Mängder av bra och testade bantningspiller finns att köpa på samtliga svenska online apotek
  4. Bantningstabletter som innehåller höga mängder koffein kan leda till uttorkning. Var därför noggrann med att få i dig tillräckligt med vätska eller använd vätskeersättning.
  5. Studier har visat att patienter som tagit låtsas bantningspiller lyckats gå ner i vikt tack vare en ren placeboeffekt.
  6. Bantningspiller kan, precis som mycket annat vara beroendeframkallande.
  7. Bantningstabletter kan slå ut och ha negativ effekt på mediciner. Om du medicinerar bör du därför rådfråga med din läkare innan du börjar.
  8. Det finns piller som bidrar till snabb viktnedgång, och andra som är mer ägnade för långsiktiga lösningar.
  9. Då många piller innehåller koffeinrika ämnen bör de inte tas sent på kvällen. Detta kan äventyra sömnen. Läs mer i vård guide om receptfria sömntabletter.
  10. Kändisar använder bantningspiller i högsta grad för att gå ner i vikt, visserligen tillsammans med hjälp av PT’n och kostrådgivare.

Motivation är viktigt för att gå ner i vikt

Motivationen bör inte underskattas vid viktnedgång. Därför är det också det som kommer vara ämne för slutorden i denna artikel. För att lyckas med att gå ner i vikt krävs mer än bara bantningspiller. Du behöver bestämma dig för att gå hela vägen och vara beredd att gå extra milen för att lyckas.

Bestäm dig, låt inget stå i din väg och sätt upp tydliga mål.

Bli dock inte nere av att inte nå målen, låt det ta tid och jobba dig igenom det helst tillsammans med en vän eller partner.
Hitta din motivation, om det så ska vara en utlandsresa, för att få mer energi eller allmänt för att må bättre. Vi önskar dig lycka till och hoppas att du fann informationen i denna artikel givande.

Senast uppdaterat: