Ett multivitamin är ett av de enklaste sätten att täcka de nutritionella glapp som uppstår även i en i övrigt välplanerad kost. Det ersätter inte bra matvanor, men det är ett pålitligt komplement för den som vill säkerställa att kroppen får vad den behöver dag efter dag, oavsett om lunchen blev ett stressigt sandwich eller en genomtänkt tallrik.
I den här guiden presenterar vi de bästa multivitaminerna vi testat, förklarar vem som verkligen har nytta av ett tillskott och hjälper dig välja rätt produkt för din ålder, livsstil och dina specifika behov.
Multivitaminer: Bäst-i-test 2026
1. Core Vitamins
Core Vitamins från Svenskt kosttillskott tar första plats i detta bäst i test. Detta är en multivitamin som passar hela familjen (åtminstone alla som är gamla nog att svälja tabletter).
Med ett innehåll av bland annat våra vanligaste vitaminer samt en hel del av våra viktigaste mineraler i varje tablett.
Du kan köpa Core Vitamins för ett fördelaktigt pris per kapsel nedan.
Core Vitamins – bäst i test för de flesta
Kort omdöme: Komplett och prisvärt multivitamin som passar hela familjen från tonåren och uppåt.
Core Vitamins från Svenskt Kosttillskott är vår topprekommendation och det av goda skäl. Formeln kombinerar de vanligaste och viktigaste vitaminerna med en bred mineralsprofil i en enda daglig tablett. Sammansättningen är välbalanserad för en aktiv vardag utan att vara överdriven på något enskilt ämne.
Priset per kapsel är ett av de lägsta bland jämförbara produkter av den här kvaliteten, vilket gör det till ett logiskt val för den som vill ha ett pålitligt basistillskott utan att betala premiumpris. Passar icke-fertila kvinnor, män och tonåringar lika bra.
Passar: Vuxna och tonåringar som söker ett komplett, lättillgängligt basistillskott.
Format: Tabletter.
Betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐
Core Female Vitamins – bäst multivitamin för kvinnor
Kort omdöme: Specifikt formulerad för fertila kvinnors behov med anpassade doser av järn, folsyra och andra nyckelämnen.
Core Female Vitamins är utformad med hänsyn till de nutritionella behov som skiljer sig hos fertile kvinnor jämfört med den allmänna vuxenpopulationen. Det handlar framför allt om högre behov av järn på grund av mensblodförlust och folsyra för den som planerar graviditet eller är gravid.
Rekommenderad dos är två tabletter dagligen, antingen fördelade på morgon och kväll eller båda på morgonen innan måltid. En enkel rutin som täcker dagsbehovet av de viktigaste mikronäringsämnena.
Passar: Fertila kvinnor, aktiva kvinnor och den som planerar graviditet.
Format: Tabletter.
Betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐
Core Vitamins Man – bäst multivitamin för män
Kort omdöme: Anpassad formel för aktiva män med bredare mineralsprofil och fokus på prestation och återhämtning.
Core Vitamins Man innehåller mer än åtta mineraler och samtliga viktiga vitaminer i doser anpassade för en aktiv manlig livsstil. Formeln tar hänsyn till att tränade och fysiskt aktiva män har ett högre behov av bland annat magnesium och zink för muskelåterhämtning, testosteronproduktion och immunfunktion.
För män utan en särskilt aktiv livsstil är vår listetta Core Vitamins ett minst lika bra alternativ till ett lägre pris. Men tränar du regelbundet och vill ha ett tillskott som speglar din energiomsättning är den här formeln värd den något högre kostnaden.
Passar: Aktiva och tränade män som söker ett multivitamin anpassat efter fysisk belastning.
Format: Tabletter.
Betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐
Jämförelsetabell: multivitamin bäst i test 2026
| Produkt | Målgrupp | Antal vitaminer/mineraler | Format | Pris | Betyg |
|---|---|---|---|---|---|
| Core Vitamins | Alla vuxna | Brett spektrum | Tabletter | Lågt | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Core Female Vitamins | Fertila kvinnor | Anpassad för kvinnor | Tabletter | Mellansegment | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Core Vitamins Man | Aktiva män | 8+ mineraler, alla vitaminer | Tabletter | Mellansegment | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Multivitamin 50+ | 50 år och uppåt | 22 vitaminer och mineraler | Tabletter | Mellansegment | ⭐⭐⭐⭐⭐ |